温泉💓💓💓



美味しいプロテイン生活

NADESHIKOの舞香です🌷

最近、プロテイン?的な
美味しい飲み物にハマってます

(プロテインの写真はまた後で)

この前温泉に行ってきました☺️

オールバック✨イケメソ

オプションで貸切り風呂‼️

姉妹+甥っ子で
ワイワイと温泉♨️

貸し切りのいいところは

子供向けのおもちゃや

石鹸

なんと温泉の温度が低めなとこ‼️

甥っ子たん達も

アヒル取り合いしてました

クェっ🐤🐤🐤

お待たせしました!

美味しすぎるプロテインの

『MATE』ですっ

あまりに美味しすぎるので

朝も昼も置き換えちゃった🥕🥕🥕

(その反動で夜はたくさん
たべてしまいそう。。。💦)

最近睡眠の質が落ちてて
健康第一だなと思い知ってます

睡眠足りてないと

お肌の調子が悪くなったり

落ち込みやすくなったり

眠くてあくびが止まらなくなったり

ストレスや不安が一番の敵だ

どんどん嫌な事は
手放していきまっしょぃ

自分の心💓守るの大事ですね

今日からビアガーデン🍺🍺🍺

女の子と美味しいカクテル作りましょ💓

舞香は明日出勤ですっ‼️

お待ちしてます⭐️