出勤💓

最近ハマっていることは
自転車🚲乗りながら

ちゅーちゅーアイスを食べる事

NADESHIKOの舞香です🌷

本日は

肩も鎖骨もバッチ出してる

お色気真っ黒ドレスですっ☺️

夜ご飯に手作りハンバーグ食べました

ハンバーグの中に入れたのは

豆腐

キャベツ

玉ねぎ

パン粉

卵

パン粉

う～んヘルシー☺️

ソースは

炒めたトマト

&

ケチャップ

酒

みりん

砂糖

醤油

しばらく旅行で外食続きだったので　

冷蔵庫空っぽ

スーパーで買い出しして
お部屋の掃除して

栄養もチャージ

☺️